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Un bagno in foresta a La Casa del Movimento Lento

di Redazione Piemonte che Cambia
TAG Ambiente Stili di vita Viaggiare
30 aprile 2018

Un weekend di immersione nella foresta, per sperimentare l'energia positiva degli alberi e il benessere che può regalare un bosco al nostro corpo e soprattutto al nostro spirito. Dal 18 al 20 maggio a La Casa del Movimento Lento.

Shinrin-yoku o “bagno nella foresta” è un termine della lingua giapponese che descrive quei riti e quelle cure della medicina tradizionale giapponese che consigliano vagabondaggi e lunghe immersioni nei cuori selvatici di "Madre Natura". La shinrin-yoku ha così dato vita anche ad una nuova scienza medica e a un sentire ecologico e profondo che ci invita a trascorrere più tempo nella natura per rigenerarci e godere i benefici per la salute del nostro corpo-anima.

Italo Bertolasi, grande viaggiatore e orientalista, ha speso lunghi anni di studio e pellegrinaggio in Giappone in compagnia di sciamani e Yamabushi, i monaci ecosofi dei monti sacri giapponesi. E nel "bagno di foresta" ripropone una immersione nella natura selvatica dentro e fuori di noi. A contatto con gli elementi - terra, acqua, aria, fuoco - e con la bellezza del bosco, dei fiumi e di altri ambienti naturali che destano stupore e serenità. E che risvegliano dentro di noi il nostro "corpo selvatico" fatto di eros, creatività, sensitività, libertà e spiritualità.

Nel cuore delle foreste si conservano infatti i luoghi fiabeschi per una rieducazione alla selvaticità, ossia a modi di vivere più armonici e più in sintonia con la natura. Italo Bertolasi nel cuore della foresta della Serra Morenica di Ivrea, insegnanerà la pratica del “Qi Gong della Natura”, la camminata meditativa, lo "yoga" dell'albero e degli elementi, la danza della natura ed altre meditazioni selvatiche. Un'occasione anche per riscoprire antichi sentieri percorsi un tempo da erboristi, pastori, cacciatori e pellegrini, che si inoltravano nel cuore dei boschi per raccoglierne i frutti ed esplorarne confini e misteri.

Sentieri da cui poi uscire per scegliere un angolo segreto dove sedersi per ritrovare se stessi e da cui “ascoltare” la musica della natura: il soffio del vento e la “voce” soffusa del bosco vivente.

Il docente
Italo Bertolasi, insegnante di Watsu, Ai chi (Tai chi in Acqua) e Sensitive Gestalt Massage Ha studiato per vent’anni le culture sciamaniche himalayane, cinesi e giapponesi fotografando e scrivendo per i più importanti magazine europei. È ideatore del “Bagno di Foresta”, una pratica di “ecologia esperenziale” che ci rieduca a un contatto profondo e sensitivo con l’ “anima selvatica” dentro e fuori di noi - la natura selvaggia. Oggi è docente nell'istituto italiano di Ecopsicologia.  Ha perfezionato gli studi di Watsu in America – Harbin Hot Spring – e alle Isole Hawaii dove ha approfondito l’aspetto meditativo – Watsu del Cuore – e spirituale del Watsu.Ha scritto numerosi libri, tra cui "Manuale dell'Armonia" Mondadori editore - manuale di Watsu - Woga e Aichi Red Ed. - Ecoterapia - Xenia ed. - Ambasciatori del Sorriso - Mondadori ed. Nell'Anima del Mondo - Urra Feltrinelli.

Logistica e costi
Il Corso si tiene presso la Casa del Movimento Lento, un antico casale situato lungo la Via Francigena piemontese a Roppolo, in provincia di Biella.
Il corso è riservato ai soci del Movimento Lento. Chi non fosse socio avrà la possibilità di iscriversi prima del corso, pagando la quota di iscrizione di 15 Euro all'anno.
Il contributo richiesto per il corso è di 90 Euro per ogni socio partecipante.
Altre spese previste per vitto e alloggio: è possibile pernottare sia presso la Casa del Movimento Lento, sia in altre strutture di accoglienza convenzionate. Prezzo del posto letto nella Casa in camera tripla: 19 Euro/notte per persona (per chi usa il proprio sacco a pelo e asciugamani) o 23 Euro (comprese le lenzuola), colazione inclusa. Pranzi al sacco, il venerdì cena condivisa e il sabato cena in un ristorante convenzionato (prezzo indicativo 15 Euro).
Per informazioni sui prossimi corsi e prenotazioni: Segreteria organizzativa – 0161 987866 - 335 7979550 - casa@movimentolento.it 

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